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夜间睡眠心率正常值?

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病情描述

几天前我做的心电图有点紧张。我的心率是118。医生说没问题。在我卧床的两个晚上,我的心率超过了每分钟

2022-05-17

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陈文韬

陈文韬

副主任医师
鄂州市中心医院 心血管内科

精选回答

心率在每分钟60到90次之间。情绪激动、压力或过度劳累会导致心率加快。如果你处于休息或睡眠状态,你的心率有点慢,这是正常的。如果你没有胸闷和恐慌,你不需要任何治疗,这是正常的。平时,保持正常的作息就足够了。保持良好的情绪,低盐,低脂肪饮食,每天锻炼,保持充足的睡眠。平时,应注意保持饮食清淡,不吃辛辣

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