治疗高血压最好方法？

精选回答

高血压疾病的治疗药物治疗是很有必要的，按医嘱遵循相应的降压药物可降低血压，减少靶器官受损。另外，高血压病人可通过饮食调节和生活方式调节两种方式达到降低血压的目的。饮食以清淡营养为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免进食生冷油腻刺激性的食物。在日常生活中合理的进行体育锻炼，以有氧运动为主，如打太极拳，慢跑，散步等。