高血压要注意什么？

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患有高血压的情况下，平时需要注意以下几种事项：1、患者平时一定要保持饮食低盐、低脂，严格控制钠盐的摄入量，否则很容易引起血管壁压力上升，引起血压上升。2、患者一定要坚持戒烟，因为烟含有大量的有害物质，会引起血管壁弹性下降。不利于气血运行。3、患者一定要在医生的指导下按时服用降压药，并定期检测血压。如果出现血压不稳定的现象，还要及时对治疗方案进行调整。