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血脂高可以喝纯牛奶吗?

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病情描述

我最近经常头晕眼花,有时候还会出现恶心干呕的症状,医生说是我血脂高引起的,血脂高可以喝纯牛奶吗?

2022-05-17

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陈文韬

陈文韬

副主任医师
鄂州市中心医院 心血管内科

精选回答

血脂高的人是可以喝纯牛奶的。纯牛奶含有丰富的蛋白质,也含有铁质以及钙质等多种营养成分,血脂高的患者适当喝对身体健康是比较有益的。不过由于纯牛奶含有脂肪,因此建议不要喝得过多,以免对病情产生影响。血脂高的人在饮食上要避免脂肪含量高的食物,比如奶油以及油炸类和烧烤类的食物或者是肥肉等,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医