高血脂高血压可以吃核桃吗？

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高血脂高血压的患者可以吃核桃。核桃属于坚果，有丰富的维生素，但是不要吃多。如果吃多的话，可能会导致胆固醇升高，引起血管动脉硬化。因此，建议平时要控制在每天两个核桃。高血压高血脂的患者要保持良好的心态，消除紧张和压抑的心理。要适当的休息，保证充足的睡眠，安排适当的运动。对于高血压和高血脂的患者，建议平常要规律的服用降血脂、降血压的药物。如果私自停药或者换药，可能会引起血压不稳定，引起心脑血管的并发症。