熬夜血压会升高吗？

精选回答

经常熬夜血压会升高，经常熬夜会使精神紧张度增高，夜间得不到规律的休息，交感神经兴奋性增强，导致交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加。去甲肾上腺素具有升压作用，所以引起血压增高。平时生活中要改善不良的生活习惯，规律作息时间，避免精神紧张焦虑。不要熬夜，不要吸烟，长期吸烟也可引起血压升高。熬夜血压会升高但是并不是特别的严重，只需要好好调理，保持充足的睡眠，一段时间就可以得到缓解，血压自然而然也就降下来了。