甘油三脂高吃什么食物好？

精选回答

甘油三酯高可以吃玉米，糙米，豆腐，腐竹，西兰花，西红柿，香菇，金针菇，苹果，橘子等，高纤维的食物，高蛋白类的食物，在平常的饮食方面，不管吃哪种食物都要注意用量，避免一次吃的过多，以免导致肠胃不舒服。除了在平时的饮食方面要注意以外，必要时也要到医院去寻求医生的帮助，通过使用相关的药物来进行治疗，减少对身体造成的影响，在早上和晚上温度比较低的时候，要适当的增加衣物，也要合理的安排时间进行户外活动。