降血脂最好的方法？

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降血脂好的方法是良好、健康的生活方式，而且要坚持终生，同时要采取安全有效的治疗。第一，建议要控制好饮食，各种垃圾食品像主食里面的油炸食品，动物内脏、肥肉尽量少吃。第二，高脂血症和运动减少有关系，因此要想血脂控制好，还需要加强锻炼，也有助于血脂的控制。第三，要在医生的指导下选择合理、安全、有效的药物来控制血脂。