50-60岁正常血压是多少？

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50-60岁正常血压是：收缩压90-140mmHg；舒张压60-90mmHg。一般这个年纪血压不超过140/90。就是高压小于140，低压小于90。如果高于正常值，建议避免辛辣刺激性食物，减少食盐、酱油、味精等钠来源的摄取，平时多活动，多运动，养成固定的运动习惯，也要保证睡眠，注意休息，控制体重，少劳累，少熬夜。也可服用一些降压的药物进行治疗。