心血少怎么调理？

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心血少中医叫做心血不足，一般是由于久病耗气伤阴引起阴血不足，或脾胃运化失职，不能化生气血造成的。在调理方面，以补气养血为主。食物方面，红豆、红枣、红糖等都可以补心血。药物方面，可以用归脾汤加减来治疗，补心血的同时健运脾胃化生气血，进而使气血充足。常用的药物有黄芪、当归、白术、党参、茯神、远志、酸枣仁、龙眼肉等。另外平时还要避免熬夜，以免耗伤心血。