血脂稠怎么办？有什么方法么？饮食上需注意？

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血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸治疗方法：调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。经常饮茶，茶能降血脂，茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区。调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物（植物油、酸牛奶）；增加维生素、纤维（水果、蔬菜、面包和谷类食物）、