同型半胱氨酸高怎么回事？

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同型半胱氨酸是蛋白质代谢过程中产生的氨基酸。同型半胱氨酸的增加表明它是由体内过量的蛋白质引起的。同时，体内维生素B12和B6或叶酸的缺乏会导致这种增加。高半胱氨酸对心脑血管系统有害。每天少吃肉、蛋、奶等高蛋白食物，同时给予维生素B12、维生素B6和叶酸补充，多吃新鲜蔬菜和水果，定期进行血压和血脂监测。