胸口闷堵如何快速缓解？

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男性出现胸口闷堵的情况，若是情绪因素引起的，可以深呼吸缓解情绪的起伏，男性也可以适当外出走动或想开心的事情改善症状。胸口闷堵情况严重的男性，考虑是心绞痛引起，需要在医嘱下服用硝酸甘油或是钙通道阻滞剂等药物改善症状，同时也需要多休息，改变不良的生活习惯，以低盐低脂饮食为主，戒烟戒酒，避免长期在二手烟的环境中，适当运动增强身体的抵抗力。