心慌睡不着是什么原因？

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心慌睡不着多见于心血管疾病，如受到冠状动脉粥样硬化、体内血糖血脂偏高或不良的生活饮食习惯等影响，诱发冠心病、高血压等疾病就会出现这种现象；其次，患有心脏瓣膜病以及心肌病，也会使晚上睡觉时心慌睡不着；除了疾病外，睡前饮用大量具有兴奋神经功效的饮品，如咖啡、浓茶等，影响睡眠质量，也容易导致心慌失眠。睡前可以喝杯热牛奶，有助于改善睡眠质量，若是疾病引起的可以根据病因治疗。