心脏不好的人适合什么运动？

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心脏不好的人比较适合慢跑，慢跑可以增强心脏功能，提高心脏对氧气的吸收，改善胸闷、呼吸喘憋等不适的症状；另外，患者还比较适合打太极拳、骑单车、游泳、快走等运动，能够扩张心肌血管，改善心肌供血不足的情况，注意患者要根据自身的体质控制运动的时间，运动时间避免过长，避免过于劳累，患者还要注意避免进行跑步、跳绳等剧烈的运动，以免出现胸痛等不良反应。