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低血压怎么食补?

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病情描述

我最近这段时间经常头晕,医生说我有低血压,打算通过饮食调理;请问低血压怎么食补?

2022-05-17

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

低血压患者需要保持营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如西红柿、菠菜、虾仁、鸡肉、牛肉、橙子、猕猴桃等。患者可以吃稍咸的食物,每天早晨可以喝一杯淡盐水,增加血容量,从而升高血压。应避免暴饮暴食,以免导致回流到心脏的血液减少,引起血压下降。还应避免大量饮酒,以免导致脱水,不利于病情控制。对于体位性低血压,可以在医生指导下服用氟氢可的松、米多君等药物进行治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医