怎么量血压才准确？

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测量血压半小时前要处于静息状态下，禁止吸烟、饮用浓茶或咖啡，同时禁止运动，防止促进血液循环影响测量；其次，测量血压前避免进食、喝热水等，容易对检测结果造成影响。测量血压时要保持血压计和心脏以及测量部位处于同一水平线，血压计过高或者是过低都可出现异常结果。若患者检测发现血压偏高，需要次日以及第三日同一时间段再次测量，检查结果都高于正常值可确诊高血压。