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有高血压能吃虾吗?

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病情描述

我家今天中午做了很多虾,但是我患有高血压,不敢乱吃,害怕有影响,请问有高血压能吃虾吗?

2022-05-17

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

有高血压能吃虾。高血压患者平时应限制脂肪的摄入,但是虾中含有的脂肪量比较少,一般不会对病情造成不良影响。而且虾中含有蛋白质、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、硒等成分,能够补充身体所需的营养物质,提高人体抵抗力,并且能够增强人体的抗病能力。但是要注意,在吃虾的同时,不能食用葡萄、石榴、柿子等含有鞣酸的水果,否则会降低虾中的营养价值,并且会形成鞣酸钙刺激肠胃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医