血压高能吃牛肉羊肉吗？

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高血压患者一般是可以食用牛肉和羊肉的，但要注意控制摄入量不能过多。血压较高的人群平时应该要坚持低盐、低脂、低糖饮食，严格控制每日摄入的食盐量，尽量不吃高胆固醇的食物，而牛肉和羊肉的脂肪含量都是相对较低的，而且还富含氨基酸、蛋白质、矿物质、微量元素等多种营养物质，适量食用对身体有益，但过量食用可能会损伤肾脏，还可能会引起发胖，不利于控制血压。