如何降低甘油三脂？

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甘油三脂如果只是轻度的升高，一般通过日常的饮食以及生活习惯调理即可，这类人群的饮食原则为四低一高，也就是低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维等，还应该适当减少碳水化合物的摄入量，多吃富含维生素的蔬菜以及水果，平时还要坚持锻炼，控制自己体重。如果甘油三酯升高较严重，有必要遵医嘱用药治疗，常用的药物有氯贝丁酯、辛伐他汀、普伐他汀等药物，治疗期间也需要定期复查。