早上起来血压高还是低？

精选回答

人体在早上起床后血压是增高的，因为血压的高峰值就是在上午6-10点和下午的4-8点期间，夜间则为血压低谷时期，早上血压增高也称为清晨高血压，此时是心脑血管疾病好发的危险时段，需要积极治疗清晨高血压，具有非常重要的意义。高血压患者平时要遵医嘱口服降血压的药物控制血压数值，饮食方面要戒烟限酒，避免饮用含有酒精和咖啡因的饮品，保持低盐低脂低胆固醇的饮食习惯，增加高钾食物的摄入量。