高血压患者可以做剧烈运动吗？

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高血压的患者不可以做剧烈运动，因为剧烈运动会导致患者血管扩张，心率会明显增快，此时身体内供氧不足容易导致急性心脑血管事件发生，如可能会出现脑出血或急性心肌梗死等严重的疾病。高血压患者在血压控制平稳的时候可以适量进行运动，如患者平时可以通过散步、慢跑、快走等运动方式提高心肺功能、增加血管弹性，对患者身体健康有好处。高血压患者平时要注意定期做血压的测量，饮食保持低盐低脂和低胆固醇。