高血压能吃石榴吗？

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高血压能食用石榴，因为石榴中富含天然的抗氧化剂，有助于降血脂和血糖，能有效预防心血管疾病。其富含的维生素与矿物质，能提高机体免疫能力，有利于增强个人体质。石榴皮还有抑菌和收敛功能，能使胃肠黏膜的分泌物减少，从而防止消化不良的现象产生。日常患者应定期测量血压，保持规律作息、劳逸结合，可适量运动控制体重。严禁抽烟酗酒，不要食用含钠高的食物，以免加重病情。