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走路心率多少算正常?

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病情描述

我今天在测量自己的心率,但是我是走路后测量的,想请问一下走路心率多少算正常?

2022-05-17

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

一般情况下慢走时应该保持心率在七十次至一百次每分钟,如果是快走可以维持在八十次至一百二十次每分钟。成年人在静息状态下心率正常值为六十次至一百次每分钟,部分运动员或老年人可能略低于六十次每分钟,也属于正常的情况。另外也可以通过一百七减去年龄计算自身的心率正常值,心率异常的人群需要尽早就医。确诊窦性心动过缓的人群可以使用异丙肾上腺素等药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医