老年人血压高怎么调理？

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老年人患有高血压可以通过药物及饮食调理。高血压分为原发性与继发性，临床多见原发性高血压。患者可以通过服用钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、利尿剂等药物控制血压。患者在日常生活中应注意控制能量、脂肪及盐分的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃腌制品，酱油、味精等调味品。日常还要参加适当运动，有助于控制体重。平时还要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯；定期就医复查血压。