降压的食物蔬菜有哪些？

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降压的食物包括：小米面、玉米面、荞麦、燕麦、红豆、黄豆、绿豆；以及芹菜、韭菜、黑木耳、海带、番茄、萝卜、大白菜、竹笋、黄瓜、冬瓜、茄子、荠菜、南瓜、西胡、洋葱、香菜、海藻等蔬菜。这些食物对改善全身的循环状态，扩张血管有一定的效果，对降血压只可以作为辅助治疗。血压高的患者需要在医生的指导下使用噻嗪类利尿剂、肾上腺素能受体阻断剂、中枢性α激动剂、钙通道阻断剂、血管紧张素Ⅱ受体阻断剂等药物进行治疗。