白大褂高血压怎么办？

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白大褂高血压又称为白大衣高血压。首先，患者需要养成良好的生活习惯，积极的调节饮食，尽量以清淡为主，可以有效的控制病情。其次，患者还需要适当的进行自我调节，多注意自身情绪，尽量保持放松的心情。并且，患者还可以使用抑制交感神经兴奋的药物进行治疗，可以预防血压异常升高。另外，患者还需要适当的进行一些体育运动，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。