血压以哪只手为准？

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测量血压通常以右上臂测量的数值为主，但临床认为两只手的血压测出的数值均有效。如果是初次测量血压，应该两只手均要测一遍，通常以数值高的一侧为准。一般情况下，右手测出的数值会比左手稍高，但是误差不会超过5至10mmHg。如果两手臂的脉压差相差较大，则提示机体可能会有血管类的疾病，如一侧动脉硬化或者血管狭窄等。建议在测量血压前，应注意放松心情，不要过于紧张。