人紧张血压会高吗？

精选回答

人在紧张状态时血压会出现不同程度的升高，因为人在紧张时会使交感神经兴奋性增加，引起心跳加快、心肌收缩等，从而导致人体血压短暂性的升高，随着人的情绪逐渐平复后，血压也会恢复到正常的水平，属于正常的生理反应，不用做任何的治疗。在日常生活中应该保持心态的平和、舒畅，避免情绪起伏过大，平和可以多参加户外活动，多与人交谈、沟通，提高自己的心理素质。