胆固醇含量高的食物？

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日常生活中，胆固醇含量较高的食物有动物的脑部以及动物的内脏，如猪脑、羊脑、猪腰、猪肺、猪大肠、牛羊鸡的内脏等；还有含糖量较高的奶油、面包、蛋糕、冰淇淋等食物；而鸡蛋黄、鸭蛋黄等食物，含有的胆固醇含量都比较多，不建议高胆固醇血症的患者进食。建议患有此病的患者平时要多吃富含维生素和纤维素的食物，平时要适度运动，适量进行运动帮助减重，避免疾病症状加重。