高血压可以吃龙眼吗？

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高血压患者可以适量进食龙眼。龙眼中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及铁等矿物质，适量进食龙眼可以补充身体所需营养物质，增强机体免疫力。其次，龙眼也有补益气血的功效。但由于龙眼性温，进食过多容易引起上火，导致患者出现口舌生疮、便秘、口干舌燥等症状，因此还需严格控制龙眼摄入量。高血压患者在平时不宜进食过多油腻的食物，也不宜进食过多腌制类食品，比如咸鱼、咸肉等。