正常人的血压波动范围是多少？

精选回答

正常人的血压波动范围收缩压在90-140mmHg之间；舒张压在60-90mmHg之间属于正常。如果血压水平高于正常水平就属于高血压，持续高血压患者需要服用降压药物将血压控制在正常水平，防止长期高血压引起心脑血管疾病发生，如脑梗塞、心肌梗塞等。此外需要调整生活方式，保持充足地休息，避免熬夜或者过度劳累。其次注意控制饮食，避免进食高脂、高盐食物，如猪蹄、咸菜等，防止血压值持续升高。