生气引起血压突然升高怎么办？

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生气的时候血压突然升高了，首先需要保持情绪稳定，避免情绪激动。多注意休息，暂时停止从事重体力劳动或剧烈运动。如果自身有高血压疾病，血压持续高于正常时，还需要口服硝苯地平、美托洛尔、非洛地平等降压药物治疗，维持血压稳定。生活中尽量以低盐低脂清淡类食物为主，忌食烟酒以及过于油腻的食物。血压升高时如果头晕症状比较明显，也可以用手按摩太阳穴缓解不适感。