喝茶可以降血压吗？

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喝荷叶茶以及桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、玉米须茶、山楂茶、天麻茶、灵芝茶、葛根茶、决明子茶、路丁茶、松针茶、槐花茶、莲子心茶等对降低血压有一定的帮助，但是并不能够根治血压。除了饮茶外，需要在平时养成良好的生活习惯，不要经常抽烟酗酒，不要经常熬夜，多外出锻炼身体，并且定期到医院进行血压值检查。如果血压长时间没有恢复正常，需要在医生的建议下使用降压类药物进行治疗。