血压高不能吃什么东西？

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血压高的人不能吃钠盐过多的食物，包括各种腌制食品，比如咸鱼、咸肉、泡菜等，肉罐头、火腿肠等也不要吃。油腻的食物不建议吃，比如油炸食品、肥肉等，炒菜应该少放油，胆固醇高的食物少吃或者不吃，比如动物内脏、鱿鱼、鱼籽、牡蛎、扇贝、鲍鱼、奶油、黄油等。血压高的人如果本身肥胖，应该控制饮食，减少热量摄入，热量非常高的甜点、冰淇淋、奶茶、饼干、糖果、膨化食品等尽量不要吃。