高血压什么食物不能吃？

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高血压患者不宜食用高盐和高脂肪的食物，例如动物内脏、肥肉、蛋黄、腌制食物、熏烤食物等，这些食物容易增加高脂血症发生的几率，同时还会导致人体内钠元素的含量过高，使血管管腔变细，血管内部的阻力增加，最终出现血压持续偏高的情况。患者也不食用容易兴奋神经系统的食物，例如咖啡、浓茶、酒精类饮品等，平时应该以水果、蔬菜、低脂奶制品和全谷物等食物为主，还应该适当的添加钾元素的摄入。