高密度脂蛋白胆固醇高怎么办？

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高密度脂蛋白胆固醇高可以分为生理性的和病理性的，生理性的可能是过量的运动、饮酒导致的，也有可能是服用避孕药、降胆固醇药物导致的，病理性的有可能是慢性肝病、慢性中毒性疾病等导致的，也有可能是遗传性高HDL血症导致的，如果长期出现此现象建议到医院进行进一步检查，如果出现异常应及时干预。平时要保持均衡的饮食，避免过量的食用辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的进行运动。