血压高160怎么办？

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如果三次测量高压都在160毫米汞柱左右，则可以诊断为高血压。针对这种情况，患者应尽早在医生指导下服用降压药物进行治疗，常用的降压药物有钙拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。同时，患者平时也要适当运动，并且合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少钠盐摄入，控制体重，减轻精神压力，这样有利于血压的控制，减少心血管疾病发生的风险。