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治高血压的水果?

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病情描述

妈妈得了高血压,她听说吃水果可以治高血压就打算试一试,请问治高血压的水果是什么?

2022-05-17

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

没有哪一种水果是可以直接降低血压的,但是高血压患者可以适当吃含有钾的水果比如香蕉、柑橘等,还可以适当吃具有利尿作用的水果比如西瓜,对于保持血压稳定有帮助。增加含有膳食纤维的新鲜水果摄入,可以吃火龙果、梨子、苹果、柿子、香瓜等各种水果,可以促进消化,改善便秘,防止高血压患者因为便秘用力排便导致血压升高。如果合并糖尿病,可以吃水果黄瓜、西红柿等果蔬。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医