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降压的水果?

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病情描述

我今天去医院体检医生说我的血压有点偏高,所以我想请问一下降压的水果有哪些?

2022-05-17

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

对于血压高的患者而言,平时可以适当的吃点香蕉,因为香蕉富含钾离子可以降低血液中钠离子的浓度,帮助血压下降压同时还能够稳定血压。其次,可以适当的吃点猕猴桃,能够降低甘油三酯,可以辅助治疗高血压。还可以吃橙子,其中含有丰富的维生素c和胡萝卜素,不但可以降低血脂还能够保护血管。除此之外,也可以多吃些桔子、苹果、木瓜、芒果、柚子、火龙果等水果,但是水果只起到辅助降压的作用,患者依然需要配合医生服用药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医