高血压低压比较高怎么办？

精选回答

舒张压高可采取以下两方面措施：一、药物治疗，可在医生指导下服用降压药，如钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，从而控制血压的增长。二、生活方式的改善，饮食上应控制钠盐的摄入，可进食一些富含钾元素的食物，如菠菜、白菜、芹菜、橙子、豆类等，避免进食高脂肪或高盐的食物，保持作息规律，不要熬夜，可适当进行体育锻炼，如散步、骑行、打羽毛球等等，控制好体重。