高血压的病人吃是什么好？

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高血压患者在饮食上需要多吃些含钾高的食物，比如豆腐、蚕豆、黄豆等豆制品，蔬菜类的有油菜、芦笋、甘蓝、芹菜、香菜、毛豆、黑木耳、蘑菇等；水果类的有香蕉、猕猴桃、草莓、柑橘、柚子等。高血压患者需要多吃些新鲜的蔬菜水果，合理搭配膳食，积极补充维生素和膳食纤维素，保证营养摄入均衡。但是患者需要减少钠盐的摄入，少吃咸菜、腊肉、泡菜等食物，以及味精、酱油等调味品。