如何才能降血脂？

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降血脂需要在平时多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃过多油腻的食物，比如肥肉、动物肝脏等，保证低盐、低脂饮食。其次，需要坚持进行体育锻炼，将体内多余的脂肪排出体外，并将体重控制在正常范围内。若上述方式不能将血脂控制正常，需要在医生的指导下使用贝特类药物进行治疗，使用药物后避免自行停药，并定期到医院进行复查，根据检查的结果来决定是否需要调整药物的使用剂量。