得了动脉硬化应该注意什么？

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得了动脉硬化应该注意以下几点：一、控制好血压值、血脂值，避免吃高盐高脂的食物，例如腌制品、肥肉等，因为高血压、高血脂都是动脉硬化的常见诱因。二、避免抽烟酗酒。三、如果患有高血压，则要定期遵医嘱使用β受体阻滞剂等降血压类的药物治疗。四、情绪不宜过于激动，不要进行过于剧烈的运动锻炼。五、遵医嘱使用抗血栓、活血化瘀的药物治疗，避免动脉硬化的程度加重。