喝咖啡心悸怎么缓解？

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喝咖啡出现心悸的症状需要避免继续饮用咖啡，注意休息，避免过多劳累和剧烈活动，可适当的多喝水促进代谢，减少咖啡因对交感神经的刺激，一段时间后可以自行缓解。如果症状没有缓解，应及时就医检查，是否存在主动脉瓣关闭不全、甲状腺功能亢进、心律失常等情况，在医生指导下通过药物治疗可以缓解症状。日常保持健康的饮食，减少或避免饮用咖啡，适当运动，增强心脏功能。