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鸡蛋和豆浆可以一起吃吗?

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病情描述

鸡蛋和豆浆可以一起吃吗?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

鸡蛋和豆浆是可以一起吃的,这两种食物的营养价值都很高,豆浆中富含蛋白质,可以补充能量,增强体质,还有美容养颜的效果,鸡蛋中除了蛋白质以外,还含有氨基酸,对人的身体健康是十分有益的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医