鸡蛋白的营养价值？

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鸡蛋白的营养价值也是很高的，富含蛋白质以及钙、磷、铁、锌等多种微量元素，可以提高人的免疫力，增强体质，还有润肺利咽，清热解毒，美容养颜等多种功效，有助于护肤和延缓衰老，但是不宜过多食用，要控制好摄入量。