长期吃稀饭的坏处？

精选回答

长期吃稀饭由于长时间食用单一的食物，得不到其它营养物质的补充，会使身体出现营养不良的现象，从而降低机体抵抗力，不利于身体健康，所以您在饮食上最好是以丰富多样化为主。

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