苹果含糖量多少？

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一个100g的苹果大约含有10-20克的糖分，它的含糖量处于中等水平，口感偏甜，水分较多，内含维生素c及纤维素，既可以补充人体所需的营养，也可以起到润肠通便的效果，还可以增强机体的免疫力。