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吃榴莲有什么好处?

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病情描述

吃榴莲有什么好处?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

榴莲含有大量的蛋白质、维生素和膳食纤维,可以润肠通便和开胃消食,也有助于血压的降低,消除体内自由基,抗衰老,增强人的免疫力,但是其热量较高,糖分较多,建议适量食用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医